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Eltern zu sein bringt uns an unsere Grenzen und darüber hinaus. Wenn der elterliche Stress uns zu überwältigen scheint, halten wir ihn manchmal viel zu lange aus. Doch wir können uns auf die Suche machen nach einem neuen Weg. Dieser führt uns unweigerlich nach innen, zu uns selbst. 

 

Unser eigener innerer Zustand beeinflusst unsere Fähigkeit, im Kontakt mit unserem Kind emotional da zu sein. Kindern gelingt es auf ihre Weise, uns mit diesem Zustand in Kontakt zu bringen. Wenn wir lernen uns wahrzunehmen, ein Verständnis für uns zu entwickeln und unseren Zustand integrieren können, dann beginnen wir, die Eltern zu sein, die wir uns wirklich wünschen. Wir alle haben diese Fähigkeit, nur haben wir sie meist im Laufe unseres Lebens verloren.

 

4 x 1.5 Stunden Raum und Zeit für Dich.

Durchatmen. Ankommen. Sein

 

In diesem Kurs findest Du:

• Zeit für dich

• Begleitung in der Stressbewältigung 

• Überwindung von Herausforderungen durch Erkennen eigener Muster

• Die Fähigkeit, bewusster mit deinen Emotionen umzugehen

• Austausch und Begegnung mit anderen Eltern

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Leitung:

Desirée Weber

Mindful Parenting Teacher

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Datum: 

Start im Oktober 2024

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Kosten:

200.- pro Person

Max. 6 Teilnehmer

 

«Das grösste Geschenk, dass du deinem Kind machen kannst ist, dich um deine eigenen Wunden zu kümmern, zu wachsen und zu heilen.»